Sponsrad video - Upptäck på torsdagar

Där jag bor har flera dagar av totalt gråväder, blåst och regn övergått till ... snöblask! Inte det mest motiverande vädret för att hoppa upp på sin MTB och ta en runda. Men i morgon är det torsdag - så varför inte upptäcka lite? 

Att stanna hemma i soffan med en kopp varm te och kanske ta en skiva hårt bröd med ost - det är inte alls fel tycker jag. Och på min TV ser jag gärna informativa och underhållande program; som handlar om t.ex. teknik, miljö, natur eller astronomi.


En kanal som har mycket av det jag söker är Discovery. I dag har jag inte den kanalen i mitt valda utbud, då jag valt att ha ett litet antal kanaler. Mitt liv består så mycket mer än TV, men när jag ska underhållas ordentligt - då står teknikens under och människans inre utvecklande kraft högt på listan av vad som känns spännande.

Så har du Discovery - kolla in kanalen nu på torsdag klockan 21:00.

JOBO JIB 4 - redo att testas

Att vara i rörelse är det jag predikar här på bloggen. Och att kunna dela med sig och själv se vad som hänt är något som gör det extra skoj. För att se vilka tekniska möjligheter det finns, så utvärderas nu kameran JOBO JIB 4 HD här på Vandringsman.

Kameran JOBO JIB 4 HD kom hem till mig i ett paket fylld med godsaker; den här produkten har ett stort utbud av tillbehör. Hur du än utför dina aktiviteter så lär det finns något som passar dig. Till vänster har jag fäst kameran på min cykelhjälm.

   
Själv så åker jag inte skidor eller liknande; så det blir troligen inga häftiga filmer från backen, men jag ska göra allt jag kan för att utvärdera denna kamera under vintern 2012/13.

Mina planer är att försöka cykla MTB under olika förutsättningar, såväl innan snön som medan marken är vit. Gärna både dagtid som i mörker; jag har ju tidigare ofta fört fram tankar om hur illa kameror kan fungera i dåliga ljusförhållanden.

Vidare så hoppas jag att det kan bli några häftiga bilder i början av 2013, när det finns planer att bege mig ut på ett riktigt stort äventyr. Men mer om det senare. Men innan jag kommer med en utvärdering, titta in på JOBOs hemsida och läs mer om deras produkter.

Edit: 
Här har ni det första testet - filmar Gokart.

Få autografer av Kessiakoff och Engen

På Sweden Bike Expo hade jag möjligheten att träffa Fredrik Kessiakoff och Alexandra Engen. De skrev sina autografer, och de tänkte jag nu ge ut till er läsare. 

Liggande i väntan att skickas till en läsare har jag två vykort signerade av Fredrik Kessiakoff och en plansch som Alexandra Engen signerat.

Det enda du behöver göra för att få en av dessa tre samlarobjekt är att besvara två frågor.

1. Hitta svaret på frågan:
I vilken "stad" hyrde jag cykel i Juli för att cykla ner till Omberg? 

2. Hitta svaret på frågan:
Vilken modell av MTB äger jag? 

Maila dina svar, namn och postadress samt vems autograf du helst skulle vilja ha till "vandringsman.blogg" på gmail.com. Svaren finns så klart att hitta här på bloggen. 

Vann presentkort hos Rose

Som ni vet så var det nyligen Sweden Bike Expo. På mässan deltog jag i lotteriet som Rose hade i sin monter. Och nu blev det så att jag vann ett presentkort på 500kr.   

Själv har jag ingen erfarenhet av Rose, men nu ska det bli spännande att gå igenom deras katalog för att se vad som kan beställas. Om du själv har några tips så är du välkommen.

Edit: 

Köpte flera olika modeller av strumpor, för att se vad som är skönast. En liten utvärdering kommer kanske någon gång i framtiden. 

Kan du slå en pensionär?

Många är vi som är i stort behov av förändring av livet. På 1900-talet var vi i behov av vila efter en dag i arbete, i dag är vi i behov av att röra på oss efter en dag på arbetet. Och den insikten förmedlas mycket bra i SVTs program Kan du slå en pensionär? 

Man kan nästan alltid bli bättre, oavsett hur illa man tycker att det är. Det handlar om att göra rätt förändringar. Och jag lovar, resultaten kommer ganska snabbt om man bara genomför sin plan. Visst är det så att vi måste bränna energi, men det handlar kanske till en början att förändra den energin som vi stoppar in i kroppen. Ätt rätt mat, vid rätt tillfällen och sluta att dricka alkohol - för alkohol förhindrar att kroppen bränner den energi som du äter.



Sedan handlar det om att förändra det mentala motståndet. Om du kan gå ut och gå 30 minuter tre dagar i veckan så har du börjat. Efter ett tag är 30 minuter en barnlek, du utökar till 60 minuter. Samma koncept gäller på gymet eller simhallen. Börja lågt, men du får inte bli bekväm - man måste kämpa mot gränsen där det blir för svårt.

Titta på SVT på tisdagar klockan 20:00, eller på SVTs hemsida. Bli en bättre människa, ta hand om dig själv. Det är alla människor värda.