S:t Olavsleden (Föreläsning)

Vi intresserade av vandring vet att S:t Olavsleden återinvigdes i september 2013, denna maffiga pilgrimsled som går från Selånger genom Sverige och upp till Nidaros (Trondheim) i Norge. Och nu kommer STF Stockholm ha en föreläsning i höst - boka datumet!!  

Pilgrimsleder är både en kroppslig och mental utmaning. När man går långt så ändras tankarnas mönster och rytm. Själv har jag påbörjat att gå El Camino de Santiago i Spanien, men flera händelser bortom min kontroll har hindrat mig att fortsätta min vandring då jag velat. Nu har jag påsken 2015 som mål. Läs om min vandring längst El Camino.

Men det finns även en spännande pilgrimsled på närmare håll - den 456 km långa S:t Olavsleden, som nyöppnades hösten 2013. En fysisk och förhoppningsvis mental resa, om man nu inte är praktiserande kristen och ser den som en religiös handling.

Den 20 september 2014 kommer Putte Eby komma till STF, Svenska Turistföreningen i Stockholm. Han kommer att hålla ett föredrag på Gärdets Vandrarhem, om just S:t Olavsleden. Boka datumet redan i dag och anmäl dig. Se till att följa STF Stockholm på Facebook, för de senaste uppdateringarna.

Följ C2C Sweden på Facebook

Read this article in English at: The World by Gelatias. 

Det finns hjältar i stort och smått. Och några av mina hjältar är de som just nu genomför Coast-to-Coast Sweden 2014, dvs vandrar 400km mellan Kalmar och Varberg. 

Varje dag så tittar jag med nyfikenhet på uppdateringarna på C2C-Sweden Facebook-grupp, där Jonas med flera rapporterar om deras strapatser. Allt från att äta kanelbulle (vilket är mycket viktigt) till att fötterna värker. Visst tycker jag om mitt nya arbete, men nog så önskar jag mig bort från kontoret och dessa vardagshjältar som vandrar från öst till väst i Sverige.

De har också en hemsida, den kommer med säkerhet att uppdateras efter de är klar med årets stora utmaning. Men just nu - se till att gilla deras FB-grupp och följ deras framfart.

Tävla om årskort på SATS

Det är nu det gäller; det finns ingen anledning att skjuta upp ditt nya liv. Du vet själv vad du behöver ändra för att må bättre. Om det har med träning att göra - ja då kan du börja med att vinna ett årskort. 

Men ska du vinna ett årskort på SATS så måste du skynda dig, i morgon söndag den 25/5 är den sista dagen du kan delta. Klicka på länken och var med i tävlingen.

Löpning, tips från SATS

Kära läsare, det har blivit en del skrivet om löpning den senaste tiden. Inte minst då jag sprungit Blodomloppet, och verkligen gillade det. Även gymen hänger på trenden och har löpar-klasser.

Om du nu vill träna löpning och inte gjort det förut, så tycker jag att du ska ta till dig de grundläggande tipsen. Du kan alltid titta på Internet, det finns många bra hemsidor. Annars kan du alltid köpa ett magasin, eller varför inte plocka ett gratis när du besöker ditt SATS-gym nästa gång.

Klicka på bilden och förstora texten. 

Här visar jag en sida från SATS-magasinet; det finns mycket matnyttigt i den tidningen. Deras månadskort må vara rätt dyrt, men om du verkligen tränar regelbundet så är det verkligen mycket du får för pengarna.

Vad tycker du om gymet där du tränar; får du bra värde för pengarna. Och har de också börjat att ha löpar-klasser utomhus?

Ett glas vin i Stockholms parker

Solen värmer oss. Det är underbara kvällar och även om jag lämnar arbetet sent så vill jag inte gå hem, utan dröjer mig kvar utomhus för att njuta. Och kanske är det så att man vill avnjuta ett glas vin på en filt nu när det är så skönt ute? Då gäller det att veta var det är tillåtet att dricka alkohol. 

Det är inte så enkelt att lägga upp en filt och korka upp en flaska vin, det är nämligen inte tillåtet att dricka alkohol på alla platser. Det gäller att känna till reglerna, och i en artikel hos DN (2014.05.23) kan man läsa vart det är tillåtet. Så ta en titt nedan innan du planerar att beger dig ut i grönskan med t.ex. kaffe och cognac eller punsch.

Här är det tillåtet att dricka alkohol när du så behagar; Berzelii park, Djurgården,  Drottningholms slottspark,  Gustaf Adolfsparken,  Gärdet, Hagaparken, Humlegården, Klipporna i Fredhäll,  Kungsträdgården, Långholmen, Tegnérlunden, Tessinparken, Ulriksdals slottspark, Vanadislunden,  Vasaparken och Tantolunden.

Och på följande platser får man ta sig ett glas mellan 7 på morgonen och midnatt; Fåfängan,  Hägerstens bassängbad, Kristinebergsparken, Kronobergsparken, Rålambshovsparken, Skinnarviksparken, Smedsuddsbadet, Vitabergsparken och Åsöberget.

För mer information, klicka på länken till Stockholms stads hemsida. Här kan du få mycket bra information, bland annat var och när det är tillåtet att ta sig en punsch till det medtagna kaffet.