Att vaccinera sig

Att resa medför också att man utsätts för risken att bli sjuk, att smittas av bakterier och virus. Det kan ske genom mat och vatten, djur eller vid sjukvård utomlands. Som vuxen är det också bra att se över sitt allmänna skydd. 

Själv gick jag till Svea Vaccin för ett tag sedan, tog en broschyr och pratade med dem. För om jag nu under 2013 ska ut och resa riktigt långt så vill jag vara redo. Så förutom att se vad som skulle kunna tänkas behövas så tittade jag på mitt gula vaccineringskort som jag har liggande i mitt pass.

För dig som är +30 år så är det helt klart rekommenderat att du ser över din vaccinering mot Stelkramp, Difteri, Kikhosta och Polio. De sprutor du tagit var troligen många år sedan. Så ta reda på om du skulle behöva fylla på, en spruta med Boostrix Polio ger dig ett skydd på 20 år.



Annars är det kanske främst Hepatit A och Hepatit B som behövs, en spruta med Twinrix ger dig det du behöver.

Och ska du ut och resa där du kan drabbas av Kolera så är Dukoral bra att köpa. Det är ett drickbart vaccin, så inga sprutor här inte.

Tips och råd finns på sidorna

• Vaccination.nu 
• Vaccinationsguiden.se
• Smittskyddsinstitutet.se